منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")

شاطر | 
 

 خطورة كثرة التفكير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♥sαмα αℓɪ♥
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4493
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/03/2013

مُساهمةموضوع: خطورة كثرة التفكير    الخميس مارس 28, 2013 9:55 pm

يرى كثير من الأطباء أنّ المشكلات اليومية والإجهاد الذي يتعرّض له الدماغ بشكل مستمر
كلّها عوامل تؤدِّي إلى العديد من الأمراض،
من بينها تصلب الشرايين والأزمات القلبية،
وقد يصل الأمر إلى إصابة الإنسان بالسكتة الدماغية.

إجهاد الدماغ

وهناك نوعين من الإجهاد يصيبان الدماغ وهما:

الإجهاد الذي يتحمله الإنسان، والإجهاد الضار.

الإجهاد المحتمل هو الناجم عن المشكلات اليومية،
مثل اضطرابات العمل أو أزمة المرور أو المشكلات الأسرية.. إلخ.

وهذا النوع من الإجهاد، على رغم أنّه مُضر،
فإنّه لا يؤذي كثيراً؛
حيث يستطيع الدماغ أن يتكيف مع هذا النوع من الإجهاد،
وبالتالي السيطرة عليه وجعله في نطاق الممكن،
وهذ النوع من الإجهاد يترك آثاراً سلبية على الدماغ،
ولكن بطريقة أقل من الإجهاد المُضر.

أمّا الإجهاد المُضر

فهو الذي يصيب الدماغ بأزمة تجعله مشلول التفكير،
وقد يأتي هذا الإجهاد بغتة،
كأن يعرف أحدهم أنّ قريباً له مات أو أنّه طُرد من وظيفته،
فيتوقف التفكير ويصبح الدماغ عاجزاً عن تحمُّل الصدمة.

أو أن يتحوّل الإجهاد غير المُضر إلى إجهاد مُضر،
مثلاً عندما يبقى الدماغ مشغولاً في المستقبل
(أي عدم الشعور بالأمان) أو عدم الشعور بالأمان الوظيفي،
أو عدم القدرة على مواجهة تكاليف الحياة أو المصاريف اليومية للأسرة؛
فكثرة التفكير في هذه الأمور تتحوّل من إجهاد غير مضر إلى إجهاد مضر،
عندها يصبح الدماغ غير قادر على تحمل هذه المشكلات،
فيصاب بالإجهاد، ثمّ ينقلها إلى أعضاء الجسم الأخرى،
مثل القلب والشرايين وحتى إلى أنظمة المناعة،
فيصاب الجسم بما يشبه الانهيار،
فيصبح الجسم كلّه يعاني الأمراض البدنية والنفسية،
والأصل في هذا كلّه يعود إلى الإجهاد الذي يصيب الدماغ.

إنّ هذا الإجهاد لا يأتي فجأة،
بل نتيجة معاناة طويلة ومستمرة،
حيث يؤدِّي إلى إيذاء مراكز الحس في الخلايا الدماغية،
وهذا بدوره يفضي إلى إجهاد الجسم كلّه، خاصة الأنظمة المناعية،
وفي حالة انهيار الأنظمة المناعية،
فإنّ الجسم معرض لأي نوع من الأمراض.

ودي
:نتنتنت:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك
avatar

ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49357
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطورة كثرة التفكير    الخميس مارس 28, 2013 10:16 pm




راااااااااائع ماطرحت



يسعدنــي بل ويشرفــ ني ان اضعــ او ل حروفـــ قلمــ ي في موضوعـــ ك
لا يسعني الا ان اشكرك من قلبي
وتقبلي ارق مرور يا غالية





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أنين الروح
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : سوريا
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4907
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 15/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطورة كثرة التفكير    الجمعة مارس 29, 2013 9:03 pm

يسلمو











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38124
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطورة كثرة التفكير    السبت مارس 30, 2013 10:42 am

الف شكر لكـ على هذه المعلومات
سلمت اناملكـ على الجلب الناآآآفع
باركـ الله فيكـ وجعله في موآآزين حسناتكـ
وديــ وعبير ورديــ


يسلمو


لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ



    وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے   

      سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ  




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.OuSsaMa
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3474
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 22/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطورة كثرة التفكير    الإثنين أبريل 01, 2013 11:11 am

بكل ماخطه حرفك




وبكل ماجمعه فكرك




تبقى مميز



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22073
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: خطورة كثرة التفكير    الأحد يونيو 09, 2013 1:08 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطورة كثرة التفكير
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: