منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
سمــوـو الأميـــرـر
عضو VIP
عضو VIP


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1889
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 11/05/2013

مُساهمةموضوع: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 3:11 am


أوضحت دراسة علمية حديثة أن قلة الحركة وباء يقتل ما يقرب من 2 مليون شخص سنويا، حيث أشارت الدراسة إلى أنها سبب زيادة الوزن الذى يصبح عبئاً عائقاً على أجهزة الجسم المختلفة، بالإضافة إلى أنها تزيد معدلات الإصابة بالسرطان وأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكر وقلة المناعة وتراكم الدهون.

وأشار الدكتور مجدى بردان عضو الجمعية المصرية لأمراض المناعة والحساسية وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس إلى أن قلة الحركة تهاجم 60% من البشر، كما أنها تعجل بالشيخوخة، وذلك لأن الخلايا تصبح أكثر عرضة للتلف مع قلة الحركة، حيث إن الحركة تمكن الجسم من بناء 300 مليار خلية جديدة يومياً، ويقل عمر الخلايا مع قلة الحركة بسبب قصر الجزء المحتوى على حامض (دى إن أيه) فى الخلية، لذا ينصح بممارسة الرياضة، خاصةً المشى السريع، ولو لنصف ساعة يومياً لتجنب الإصابة بالشيخوخة المبكرة.




قــآڷۈآ ڷـــي: أنـــتَ رجـــڷٌ ســيء ! ، أسڷۈبــــگۧ متمـــرد ! ، لآ تعــرف آڷتحـدُث بھَہّـــدۈء حيــنَ تغضــــب . . ۈ ۈجھَہّــگَۧ ينظـــر ڷڷآخريـــن بـ إستحقــــآر ! ! . / . (عُـــذرآً أنــــآ أســــۈأ من ذڷــــگۧ). "رُفعــَــت آڷجڷســـھَہّ" . . !








أححـــــــدهـــــمم ليــــــسس ككـالبقيـــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
سمــوـو الأميـــرـر
عضو VIP
عضو VIP


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1889
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 11/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 3:21 am

ي هـلآآآآآ نـوورت ي نبيـــــــل




قــآڷۈآ ڷـــي: أنـــتَ رجـــڷٌ ســيء ! ، أسڷۈبــــگۧ متمـــرد ! ، لآ تعــرف آڷتحـدُث بھَہّـــدۈء حيــنَ تغضــــب . . ۈ ۈجھَہّــگَۧ ينظـــر ڷڷآخريـــن بـ إستحقــــآر ! ! . / . (عُـــذرآً أنــــآ أســــۈأ من ذڷــــگۧ). "رُفعــَــت آڷجڷســـھَہّ" . . !








أححـــــــدهـــــمم ليــــــسس ككـالبقيـــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49264
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 11:13 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38129
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 12:32 pm

بآآركـ الله فيكـ على الافآآدة
يعطيكـ الف عآآفيه اخي
ودي

::


لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ



    وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے   

      سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ  




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ العز
مشرفة سابقة
مشرفة سابقة


ٱلبّـلـدُ : البحرين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7206
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 12:49 pm

يسلمو





إلتمسو لي عذراً ؟
حين لا تروني بـ الوجه الذي
"اعتدتم عليه" !
فـ للنفس طاقه محدوده
واحيانا افقدها ..!
لا شعوريا ...؟



حلقوا بعطائكم واتركوا أثرآ يبقى بعد مماتكم


 :arrow: :arrow:













سيقل تواجدي ارجوا أن تلتمسوا لي المعذرهـ !! مسسافرهـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفتاة المسلمة
عضو ماسي
عضو ماسي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1364
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا   الجمعة مايو 17, 2013 5:46 pm

باااااااااااارك الله فيك
جزاك الله خيرا

تحياتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: قلة الحركة تقتل 2 مليون شخص سنويًا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: