منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عادات خاطئة بحق اسنانك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
cool girl13
عضو مبدع
عضو مبدع


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1510
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 21/05/2013

مُساهمةموضوع: عادات خاطئة بحق اسنانك   الخميس سبتمبر 05, 2013 2:30 pm

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

قد تظنين أن بانتظامك في تنظيف أسنانك بعد كلّ وجبة تتناولينها، تكونين قد حميتِ فمك وأطلت عمر أسنانك وعززت قوّتها. لذا ندعوك أن تلقي نظرة على بعض العادات اليومية التي نُقدم عليها بكلّ عفوية وهي في الواقع خطر داهم يدمّر ابتسامتنا وما حولها!

- أسنانك ليست آلة حادة: كثيراً ما يلجأ الناس الى أسنانهم لنزع اتيكيت الملابس، فتح كيس البطاطس المملّحة، كسر حبّة الجوز وغيرها من الاستعمالات التي تحتاج الى آلات خاصّة وحادّة، ما قد يصيب الأسنان بكسور أو بخلل في إحدى وظائفها وهي ثلاث لا رابع لها : مضغ الطعام، دعم التحدّث بشكل صحيح، والظهور بشكل لائق عند الابتسامة.
- اياك وتكسير مكعّبات الثلج: تجتمع في مكعّبات الثلج خاصيتان مضرتان للأسنان وهما البرودة والصلابة ما يضع أسنانك أمام خطر حقيقي عند تحطيمها، وحتّى لو شعرت أن الأمر سهل تذكّري أن مطحنة مكعّبات الثلج الموجودة في المطبخ تحتاج الى شفرات خاصّة كي تستطيع انجاز مهمّتها!

- انتبهي من الحامض: إنّ فوائد الحامض المتعددة تستثني الأسنان! وذلك لاحتواء هذا النوع من الليمون على أحماض قوية وقاسية تسيء الى الطبقة السطحية للأسنان وتعرّضها للاصفرار والتسوّس.
- لا تقسي بتنظيف أسنانك: رغم أهمية تنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة 3 مرات في اليوم لدقيقتين على الأقلّ، الاّ أن المبالغة في الضغط على الأسنان أو في اختيار الفرشاة القاسية قد يعرّض أسنانك ولثّتك للخطر ويجعلهما أضعف بدل تقويتهم



I LOVE ONE DIRECTION
zayn is my love

1 2 3 viva l'algerie

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
cool girl13
عضو مبدع
عضو مبدع


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1510
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 21/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بحق اسنانك   السبت سبتمبر 07, 2013 12:49 pm

منورين الموضوع بكلماتكم الرائعة



I LOVE ONE DIRECTION
zayn is my love

1 2 3 viva l'algerie

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع الشوق
عضو مبدع
عضو مبدع


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1631
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بحق اسنانك   الإثنين سبتمبر 09, 2013 3:35 pm


تسلم يمينك وروحك
ربي يعطيك الف عافية
ويجعله بموازين حسناتك
*





[b]صافية
، ندية ، رقيقة ، مؤثرة ، يقال أنها وظيفة



لا بد منها لتطهير العين من الشوائب أنها أصدق التعابير .

من منا لا يعرفها ...من منا لا يعشقها أو يخافها ...
من منا لم يحاول التخلص منها ...
والاهم من ذلك من منا لم يثمل من مذاقها الحاد والمالح في ليالي الوحدهـ أو أوقات الفرح وكذلك الحزن ..
أجل هي و دون منازع ،رفيقات دربنا وكاشفة خبايا صدورنا إنها بلورات.
بل مأسات نطرحها رغماً عنا وربما رغما

انهـــــــــــــــــــــآآ بلورات الدمـــــــــــــــــــــــوع

[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23223
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بحق اسنانك   الأربعاء سبتمبر 18, 2013 9:26 pm

طرح رائع

يعطيك العافيه




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22080
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: عادات خاطئة بحق اسنانك   الخميس سبتمبر 19, 2013 9:34 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات خاطئة بحق اسنانك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: