منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
البروفسير
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32331
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012

مُساهمةموضوع: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الأربعاء سبتمبر 25, 2013 5:47 pm

يعتبر
الجلد هو الخط الأمامي للدفاع، فماذا لو كان الأمر يتعلق بالشفاه التي
تتعرض لمختلف العوامل البيئية من شمس ورياح وبرد وهواء جاف أو حرارة
وبرودة أجهزة التكيف.
تتميز الطبقة السطحية للشفاه بأنها رقيقة جداً؛ إذا ما قورنت مع بقية جلد الجسم، كما أنها هي الأكثر عرضة للجفاف. إذ أظهرت الأبحاث أن الشفاه تفقد رطوبتها بما يعادل عشرة أضعاف ما يفقده أي جزء آخر في الجسم.
عادات خاطئة يجب عليك تجنبها:
- لعق الشفاه بشكل مستمر إذ كلما تبخر اللعاب فإنه يتسبب بجفاف الجلد بالإضافة إلى أن اللعاب يحتوي أحماض قد تهيج الجلد.
- العض الدائم
على الشفاه وتقشير الجلد بأطراف الأسنان؛ والذي قد يؤدي إلى إحداث جروح قد
لا تندمل بسهولة خاصة مع الاستمرار في عض الشفاه وتقشيرها مما يتسبب في
إبطاء عملية التئام الجروح وتهيج في الجلد، ويزيد الأمر خطورة إذا ما
أصيبت هذه الجروح بالأوساخ أو البكتيريا مما قد يؤدي إلى حدوث التهاب في
الشفتين.
- كثرة تناول الأطعمة المالحة يؤثر سلباً على جلد الشفاه.
- هناك بعض المسببات الصحية التي تؤدي إلى تشقق الشفاه مثل: نقص في بعض الفيتامينات،
أو وجود فقر دم، أو اتباع حمية قاسية، والعلاج هنا في هذه الحالة هو
القيام بتحاليل لمعرفة الفتيامينات الناقصة في الجسم وتعويضها والتأكد من
نسبة الهيموجلوبين في الجسم.

نصائح هامة لتتخلصي من تشقق الشفتين
- ضعي قبعة على فمـــك:
كما
نولي عناية لأجسامنا ونحاول حمايتها في فصل الشتاء، لا بد من إيجاد حل
لحماية شفاهنا وتوفير درع الوقاية لها، ولتوفير طبقة عازلة بين الجلد
الحساس والطقس الخارجي، يرى خبراء التجميل أنه يمكن توفير الحماية للجلد
عندما نبقيه رطباً باستمرار لذلك ينصحون بالمواظبة على ترطيب الشفاه من
خلال كريم خاص للشفاه على أن يحتوي على الزيوت الطبيعية.
ويمكن استخدام الفازلين وهو الأكثر شيوعا وكذلك بذور زيت الخروع، الزبدة، زيت بذور دوار الشمس، والجليسرين.

- الحذر من بعض العلاجـــات:
والتي
تضر أكثر مما تنفع كتلك التي تحتوي على شجرة الكينا أو المنثول أوالكافور
إذ إنها تحوي العديد من المكونات التي يمكن أن تسبب جفاف وتهيج في الجلد.
- استخدمي فيتاميـــن E:
فرغي محتويات كبسولة تحتوي على فيتامين‏E‏ وضعها على شفتيك.



- الحرص على دهن الشفاه قبل النــوم:
البعض
ينام وفمه مفتوح، وهذا قد يكون أحد العوامل التي تتسبب في تشقق الشفاه
وكنوع من الوقاية يفضل وضع طبقة سميكة من مرهم الشفاه قبل الذهاب إلى
السرير.
- اقتني دائماً مرطبات البشرة التي تشبه حمرة الشفاه:
وضعي واحدة في محفظة يدك وأخرى قرب السرير حتى تكون دائماً في متناول يدك.
- دلكي شفتيـــك:
حاولي المواظبة على تدليك الشفتين بزيت الزيتون أو السمسم، أو بدهن اللوز المر وستجدين الفرق.
- يمكنك استخدام المرطب في منزلك، وخصوصا في الليل، للحفاظ على مستويات رطوبة البشرة.
- المـــــاء:
ولا تنسي أن الحل لكل مشكلات البشرة يكمن في شرب الكثير من الماء؛ لأنه كفيل بالقضاء على جفاف البشرة.
واحرصي على تناول الأغذية الغنية بالحديد، وتناول الفواكه وخاصة الحمضيات





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 38129
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الأربعاء سبتمبر 25, 2013 6:05 pm

بـآركـ الله فيكـ على الجلب النآفـع
الله يجزاك كل خير على مجهودكـ...
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتك.|~
تحيآتي ،،




لَدْيْ مْآ يْڪْفْيْ مْنْ آلْمْآضْيْ

وْيْنْقْصْـــنْيْ غْدْيْ



    وْلْمْ أمْلْڪْ مْنْ آلْذْڪْرْے   

      سْوْے مْآ يْنْفْعْ آلْسْفْرْ آلْطْوْيْلْ  




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البروفسير
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32331
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الجمعة سبتمبر 27, 2013 2:55 am

شرفنى مرورك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البروفسير
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32331
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الجمعة سبتمبر 27, 2013 2:56 am

شرفنى مرورك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آلَكوِنٌتُيّسًسًـــآ
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 25386
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 20/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الجمعة سبتمبر 27, 2013 6:08 am

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

بشوووق




تصميــــــــــــــمي  :arrow:  :arrow:  :arrow:




 :arrow:  :arrow:  :arrow:  :arrow: 

 :arrow:  :arrow:  :arrow:


:arrow:  :arrow:  :arrow:

ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ  ღ
منورتيـــــــــــآ & مشــــــــرفتينـــآ
بتوقـــيعنــآ المتوآضـــــــع ^_^"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البروفسير
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 32331
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟   الجمعة أكتوبر 04, 2013 5:46 am

شرفنى مرورك





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هـــل يسبـــــــب لك الشتــــــاء تشققــــاً في الشفتيــــن؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: