منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التأمل ...................

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22080
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

مُساهمةموضوع: التأمل ...................   السبت نوفمبر 02, 2013 3:18 pm

           

   التأمل ينشط المشاعر والأحاسيس الإيجابية


   كشفت دراسة أمريكية حديثة عن إمكانية تدريب الإنسان على تعزيز المشاعر والأحاسيس الإيجابية مثل الشفقة والحب والود عن طريق اتباع أساليب تأمل خاصة.

   وأفاد الباحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة ويسكونسن، أن الدراسة تضمنت عمليات رسم للمخ باستخدام أسلوب الرنين المغناطيسي التصويري الوظيفي لمسح المخ لدى الأشخاص الذين أجريت عليهم الدراسة والذين مارسوا عشرة آلاف ساعة على الأقل من التأمل.

   وبينت الدراسة أن مركز الأحاسيس والانفعالات في المخ المسئول عن مشاعر مثل الشفقة نشط بشكل أكبر عند الذين مارسوا التأمل لعدة سنوات ، حسب ما ورد بجريدة " الاقتصادية ".

   وتمت مقارنة الذين أجروا الدراسة بمجموعة من 32 شخصاً تم تدريبهم قبل أسبوعين لأول مرة على أساليب التأمل ، وفي جلسة التأمل طلب من المبتدئين أن يفكروا في شخص ما يهتمون به مثل أبويهم أو إخوتهم أو أي شخص يحبونه وأن يتركوا "مشاعر حب الغير تغزو عقولهم" ، وفي حالة الاسترخاء غير التأملي طلب من المبحوثين أن يبقوا في حالةاسترخاء بعيداً عن المشاعر السعيدة أو غير السعيدة.

   وأكد الباحثون أن المسح بالأشعة أظهر نشاطاً ملحوظاً في مركز الأحاسيس والانفعالات في المخ يدعم وظائف مثل المشاعر والسلوك ، ومع ذلك فإن نشاط المخ لدى الأشخاص المتأملين كان أقوى منه عند مجموعة التحكم في الدراسة.

   وذكر رئيس فريق الدراسة ريتشارد ديفيدسون أستاذ علم النفس والطبالنفسي في كلية الطب والصحة العامة في جامعة ويسكونسن في معرض شرحه لنتائج البحث "إن مشاعر الحب والود والشفقة تعد أساسية".



منقول ..


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صرخة الياسمين
مؤسسة منتديات الملوك
مؤسسة منتديات الملوك


ٱلبّـلـدُ : سوريا
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 11102
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   السبت نوفمبر 02, 2013 3:24 pm

حلووووة


كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ
..


أجمل ما في حبنا أنه ليس له عقل ولا منطق.... أجمل ما في حبنا أنه يمشي على الماء ولا يغرق



لا أحد يشتاق اليك مثلي
ولا أحد يحتاج لك أكثر مني
ولا أحد يخفق قلبه خوفا عليك مثلما يخفق قلبي


فأرجوك كن بخير فقط من اجلي





















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملآامح فرنسيهة
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2229
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   السبت نوفمبر 02, 2013 3:27 pm

اقف اجلالا واحتراما وتوقيرا لكلماتكِ الراقية
حروفكِ عندما تصافـح شرفـات البـوح ...
تتـسـاقـط ابــداعـا وشــهــدا..
وتتغنى السطور كشدو عصافير ..
دمتِ بصحة وسعاده
مأراوع قلمك حين يصول ويجول
بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..
تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..
دائمآ انتي متألقه








I'm Not The Best But I'm Different

















ikràm mahbOulà GiiRl



 :ئءؤض343:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღٱكسجين الحبღ
عضو مؤسس
عضو مؤسس


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 22080
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   الأحد نوفمبر 03, 2013 11:48 am

وجزااكم الله خير
على المروور الرائع
الذى زاد الى الموضوع روعة
يسلموو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49264
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   الأحد نوفمبر 03, 2013 2:09 pm

يعطيكي العآآفيآآآ
ولايحرمنآآآآ من
مجهوودك الرآآئع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hànàne
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20068
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   الأحد نوفمبر 03, 2013 2:15 pm

رووعهـ ي الغلآآآ

الله يعطيكـ آلعآآآفيهه

،،،




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى لايكررها القدر
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 29543
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/08/2013

مُساهمةموضوع: رد: التأمل ...................   الأربعاء ديسمبر 10, 2014 9:17 am

رووووعة
سلمت يمينك على الطرح القيم
تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التأمل ...................
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: المنتديات العامة :: القسم العــــام-
انتقل الى: