منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تعالوا جايبة وصفة اعشاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    الأربعاء يناير 23, 2013 12:55 pm

تعالوا جايبة وصفة اعشاب للتخسيس الكرش و الجسم والصدروشدة والترهلات
والتنحيف

هذه مجموعة من الوصفات جمعتها لكن من أماكن مختلفة ومن
وصفاتوغيرها من المواقع المختلفة والكلها خاصة
بالمحافظة على الرشاقة والتخلص من الترهلاتوالسمنة
وللتنحيف.. أتمنى أن تفيدكن جميعا للتخلص منترهلات: وهي خاصة بالنساء اما الرجال فعلا قولة
المثلالشهيرالي ماله كرش مايسواشقرشالوصفة
الأولىعليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم
وتدهنيهم على المنطقةالمترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها
وبإذن الله تكون النتيجة مرضيةتماما لأنها وصفة
مجربةالوصفةالثانية:تضعين ملعقتين قهوه مطحونه وقليل جدا من
الماءدافئ يعني شوي حار يكون حتى تتماسك الخلطه ...وتقومين بتدليك
المنطقه بحركهدائريه لمدة خمس دقائق ثم تعكسي الحركه ايضار خمس
دقائق وهكذا على المده التيتريدينها ربع ساعه
نصف ساعه على راحتك
...وبتلاحظين ان المنطقه اصبحت دهنيهمن اول مره وبعد
الانتهاء من التدليك وغسل المنطقه بتلاحظين نعومه رائعه ...ولكن لابد من
الاستمرار لكي تري النتيجه الفعالهالوصفة
الثالثة:ملعقة متوسطه منزهور رجل الأسد
وكوب ماء بعد الغلي تتركين هذا الشراب لمدة ربع ساعه علشان
ينقعوبعدين تشربن على فكة الريق مثل مايقولون (لا تخافون طعمه حلو
موشين
)للتخلص من الكرش:الوصفة الأولى:ملعقة شاي اخضر
الصيني طازجملعقة زنجبيل طازجنعناع
رطبوقشر رمانيغلى ويشرب منه كوب
مربدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات
يومياوحــده تــرى اللــي
قايلتهلــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10
ايام..الوصفة الثانية:لازاله الكرش في خلال اقل من
شهر-ملعقه مناكليل
الجبل-ملعقه من البابونج-ملعقه من
الزعترملعقه واحده كبيره منكل نوع والماي
بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين
سكرفيستحسن ملعقه صغيره فقط ....... إذا حسيتي ان طعمه
مر قللي الكميه شوي يعنيبدل ملعقه كبيره ملعقه
وسط
....وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي
المساءفقطواذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع
ساعه تاكلين عاديواهم شي التزمي فيشرب هذه الاعشاب مو
تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص مابي ... التزمي
وشوفيالنتيجه العجيبهالوصفةالثالثة:هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر
الرمانالمجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة
متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثمنضعة في الفر يزر
يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من
الدورةالشهرية كما يستخدم
خلالالعشرين يوم الأخيره من
النفاسوهى مفيده ايضا للمعدهوتقوم بتنظيف
الرحمالوصفةالرابعة:اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم
تلقينهم عندالعطار )ثانيا : في ابريق
ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفىوتوضع في دلة
الشايثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد
على الريقبالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل
قبلالنوموارجووووووووووووووووووكم من غير سكر عشان النتايج
الحلوةوعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله
النفسطبعا قيسي محيط خصرك قبل
ماتبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على
الاقلوعلى فكرة ترى المشروب
هذايساعد على سد الشهية
بعدالوصفةالخامسة:تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه
علىالريقلتنحيف
البطنانقعي ملعقتينمتوسطات الحجم من
الشاهي الاخضر او الشاهي الاسود (يعني شاهينا العادي ) مع
نصليمونه (كلها وليس عصيرها فقط) في كاس من
الماءالساخن طول الليل ثمن
اشربيهعلى الريق في الصباح قبل ما
تدقينالفطور . مــلاحظه بدون
سكروتحمليالطعم المر لكن
اعتبريه علاج واصبري عليه!وصفة الأستاذ الدكتور عبد
الباسطسيد: المتخصص في العلاج المستند للتعليمات
النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياءالحيوية الجزئية
والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز
القوميللبحوث، بمصريستخدم
الآتي:
1-
نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.
2-
استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة +كوب
ماءيغلى) ويشرب قبل كل وجبة. 3- استخدام معلقة من
المخلوط الأتى (100 جرامبذور رجلة + 50 جرام خردل + 50 جرام كابلى + 50
جرام برادقوش + 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا
بالماء.
أوملعقة
أعشابمن المخلوط الآتي: 100
جرام بذور رجلة + 100 جرام كابلي + 100 جرام
برداقوش + 50
جرام خردل + 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء
بنصف ساعة،وقبل العشاء بنصف ساعة4- المشى يوميا بطريقة
منتظمة لمدة نصفساعة.ازهار الارطماسيا
لشد البطن:ضعي مقدار ملعقه متوسطه من
ازهارالارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد
الغذاء بساعتينوكوب اخر بعد العشاء
بساعتينإمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي
خمسةأيام فقطالريجيم
هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم
مباشرة :
ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء
دافئالافطار : 3 فناجين
قهوةثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر
(الشمندر)
الغداء
: كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة
أوزنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي
بدون ملح بأيكميةالعشاء:2
فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة
بنجر +
كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب من
الزبادي .
عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل
كبيرالبرنامج يذيب دهون البطن الي
معروفعنها انها ما تروح بسهولةعلى فكرة هذا
النظام ينفع حتى للي عندها فقر دملأن فيه البنجر
الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء
علىالاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتتشجعي تكملي
النظام ..
معلومةاخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط
بالشهرللتخلص من السيلوليتأولا: خلطات الدكتور
عادل عبدالعال لازالةالسيلوليتالخلطه
الاولىعفص مطحون(3ملاعق)زيتالسرو(4ملاعق)ملح
خام(3ملاعق)خل التفاح(3ملاعق)طينبركان(2ملاعق)فرعه(سندروس)
مطحون(3ملاعق)
دهن ورد(1ملعقه)عصيرليمون(1ملعقه) الخلطه الثانيهزيتلافندز(4ملاعق)زيت
كافور(4ملاعق)زيت الصفصاف(4ملاعق)زيت
اللوزالحلو(4ملاعقاول حاجه تطحني
الحاجات اللي تبي طحن...الملح والعفصوالفرعه والطين
وتلخلطي كل الخلطه الاولى مع بعضها وتحطيها على المنطقه
وتغطيهابالبلاستك وتلبسي الشورت....الدكتور ماقال المده لكن
اقوللكم انا كيف اسوياحطهايوميا من الساعه8
الى الساعه 11وبعد مااغسلها احط الخلطه الثانيه ولازم
افركالمنطه بالزيزت الى ان تحمر المنطقه وتتشرب الزيوت
كويس...بس بصراحه هو ماذكرالمده بس قال
تحطوها على المنطقه المراد تنحيفها وتغطيتها بالبلاستك ولبس
الشورتالظاغط وعمل رياضه خفيفه مثل
المشيعلاج طبيعيللتخلص من
السلولايتان عملية التدليك التي تصاحب استعمال
المضاداتتعمل على تكسير الدهون المحبوسة في تجمعات
السلولايت وتخفف من ظهورها وينصح البعضبتركيبة منزلية
بسيطة بلا من مضادات السلولايت وهذة التركيبة تتكون مما
يلي :
امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان ودلكي المزيج
على بشرتكفهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت
ويجب ان يكون التدليك في حركاتدائرية صغيرة
باطراف الاصابع وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام اللمفاوي
الذييعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم . لتصغير و شد
الصدراولا :التصغير: 1)استخدام الماء البارد مع مسحوق
الشبهللتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع
كوب ماء بارد ثمرشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي
ملابسك2)
ضعي نسب متساوية مناوراق وازهار (
الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على
النارالى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء
واخلطية جيدآواشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل
من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق)اغسلي صدرك دائمآ
بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهمعلى صدرك لمدة 10
دقائق4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان
تذوب5)
من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو
أن يؤخذطين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما
ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك فيالشهر ثلاث مرات.
ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به
الثديويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن
الأبيض(الزنبق)
ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث
مرات.
ثانيا:الشد و التجميل:::: 1)لشد الصدر و البطناستخدام ماسك العسل
و الدقيق2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق
ثمغسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى
تذوب3)استخدام تفاحهمقشره و مهروسه
جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل
يوم4)اضافهفنجان من خل التفاح
الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل
التفاجثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع
ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف لهماء
ورد5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم
وضعهم على الصدر لمدهساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او
الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل وملح6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على
الصدرللتنحيف والتخلص من السمنة: الوصفةالأولى:•
مرامية.•
اكليل الجبل• من بذرة الكتان.• شاياخضر.الطريقة..ملعقة من كل صنف
توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماءويترك حت يغلى
ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.الوصفة الثانية:يخلط نسب متساوية
من أوراق المرمية وبذورالشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من
هذا الخليط في أناء يحتوي على لترماء ويغلى لدرجة
الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء
بساعةوكوب قبل العشاء بساعة.الوصفةالثالثة:1ـ شوش الذره 3ملاعق كبيره2ـ سندوس ملعقة
صغيرة3ـيانسون 4ملاعق
كبيرة4ـ شمر 3ملاعق كبيرة5ـ سنامكي 2ملعقة
صغيرة6ـأرطاميس 2ملعقة
كبيرة7ـ بذور البقدونس 5ملاعق
كبيرةتخلط مع بعض ويؤخذمقدار ملعقة كبيرة
ويخلط مع ثلاث ملاعق زبادي وملعقة نخالةوتستخدم قبل
الأكلبثلث ساعةالثلاث وجباتالوصفةالرابعةهل تريدون وصفة
سهلة لانقاص الوزن بدون تعبانةالكككككككككركم نعم لا تستغربون جربوة ان لم ينفع
لن يضر انشاءاللةتنقع2جرام من عروقة
الجافة لمدة 6 ساعات فى مقدار كوب من الماء ثم تغلىعلى نار هادئة امدة
10دقائق فى اناء مغطى ثم يصفى ويبرد ويشرب 3مرات يوميا
بعيداعلى اوقات الطعاملة منافع اخرى يفيد
وجع المفاصل مرارة الفم يذهب الغثيان يقوىالكبد يذهب الامساك
مدر للبول منشط لجميع اجزاء الجسم تنقية الحصى فتح سداد
الطحالنصائح يجب إتباعها لإنقاصالوزن1- يجب أن تتناول
طعاما متوازنا وبمعدل 40% فقط مما تحتاجإليه.2-
عمل تمارين رياضية يومية ومن أهمها المشي ما لا يقل عن نصف ساعة
فياليوم والسباحة وركوب الدراجة إن أمكن .3- يجب على البدين أن يتعلم
حسابالسعرات الحرارية التي يحتاجها يوميا وان يتناول اقل من نصف حاجته
منها ويمكن للشخصمراجعة أخصائي أغذية لإرشاده في هذا
الخصوص.4-
تسجيل ما تأكله يوميا او تشربهمهما كان تافهاً
لإجراء المقارنة ولحساب السعرات الحرارية.5- ينصح بشرب عصيرالجزر يوميا نظرا
لقلة المواد الغذائية فيه.6-
ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخاحيث يقلل الوزن
ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.7- يعتبر الأرز والخبزالأبيض والمكرونة
والتمر من المأكولات الغنية بالمواد الغذائية لذلك يفضل عدم
اكلهانهائياً8- المشروبات الغازية والمكسرات تضيف سعرات حرارية
فيجب تجنبها.9-
يجب القراءة بكثرة مع محاولة تلخيص ما قرأت مع ضرورة تناول عشاء خفيف
مكون من كوبزبادي وبعض الفاكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
asma la médecine
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 6858
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    الأربعاء يناير 23, 2013 1:27 pm

يسلموووووو♥وووووووو عالابداع المتواصل
مشكوووو♥وووووورة بزاااا♥اف ليلى



علمتنـي الحيــاة ،

أن لا أتعلـــق بشــيء ، فــكلنـــا ذاهبــون ،

و إن أحببــت "أحــب بصمـت" فلا داعــى للجنـــون ،

و أن لا أتحـــدث عـــن كرهــي للبعـــض ،

فربمـــا فــي داخلهـم " حبــاً " فــي القلـب يخفون ،

فمـــا الحيـــاة ســـوى مطـــار ،

قادمـون منــه............ و مغـــادرون



[b]ღ شهقـآتٌ سَرمَدِيـَّةْ ღ[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الجزائر
عضو نشيط
عضو نشيط


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 207
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 10/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    الأربعاء يناير 23, 2013 2:30 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
عضو مجتهد
عضو مجتهد


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 159
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 07/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    الجمعة نوفمبر 28, 2014 7:20 pm

بارك الله بجهودك
مشاركة مميزة
وموضوع حيوي
بانتظار جديدك
تقبل تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة أمل
المراقبة العامة
المراقبة العامة


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19559
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 10/02/2014

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    السبت نوفمبر 29, 2014 1:05 am

بارك الله فيك

ويعطيكي الف عافية


آبتِسم ، لِقدر { آلله } وطِمئن قلبِک ،


فِ آقدآآر آلرحيم كُلِها خيرآ وآن آوجِعتک .
ييبلب ييبلب ييبلب
    

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آمبيہٰہٰر المبہٰہٰشآآعہٰر
عضو مشارك
عضو مشارك


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 50
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 27/11/2014

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    السبت نوفمبر 29, 2014 11:14 am

وصفة رائعة يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
$خربشأأأأت أمير$
عضو نشيط
عضو نشيط


ٱلبّـلـدُ : اليمن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 200
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/11/2014

مُساهمةموضوع: رد: تعالوا جايبة وصفة اعشاب    الأحد نوفمبر 30, 2014 5:29 am

رووووعة
شكرا جزيلا لك على حسن الانتقاء والطرح
وجزاك الله كل خير.................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعالوا جايبة وصفة اعشاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: