منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 يعاني العديد من الناس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
جان جوان جان
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : سوريا
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3749
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2014

مُساهمةموضوع: يعاني العديد من الناس   الإثنين ديسمبر 08, 2014 8:56 am

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

يعاني العديد من الناس من تجفاف الجلد في الشتاء و تتراوح نسب الجفاف بين الاحساس البسيط بالحكة و الحرقة الى تقشر الجلد و تكسره و حتى الاصابة بأعراض تشابه الاكزيما و التهاب الجلد. و لكي تتغلبي على هذا اتبعي التالي:


1- استعملي مرطبات الجلد زيتية القوام حيث أنها اكثر قدرة على تخفيف اعراض تجفاف الجلد في الشتاء من الكريمات المائية القوام.
2- استعملي واقي الشمس بشكل يومي حتى لو كان الجو غائما.
3- ارتدي القفازات عند خروجك من المنزل في الجو البارد و احرصي على ارتداء كفوف الجلي المطاطية أو اللاتيكس عند غسيلك للصحون أو نشرك للملابس المغسولة.
4- عند تبلل القفازات التي ترتدينها قومي بتبديلها و لا تتركي قفازا رطبا يلامس بشرتك لفترة طويلة.
5- اشربي الكثير من الماء ( 8 - 12 كوب من الماء على مدار اليوم و لا يجوز شربها دفعة واحدة )
6- تجنبي الحمامات الساخنة جدا خصوصا بعد بقائك في جو بارد فترات طويلة اذ أن هذا يؤدي الى تضرر الجلد و تهتكه. :o :evil:
7- لا تفرطي في غسيل يديك بالصابون لأن هذا يؤدي الى تجفاف الجلد و زيادة اعراض تشققه سوءاً.

بالنسبة للحمية و العلاج الطبيعي:
يساعد استهلاك السمك, الجوز, الزيتون, اللوز و التفاح في فصل الشتاء في وقاية البشرة بشكل عام من التجفاف و التشقق و يساعد تطبيق علاج موضعي من الغليسرين و زيت اللوز أو زيت الزيتون في اعادة النضارة للبشرة و ابطاء تقدمها في السن و تفاعلها مع التقلبات في درجة الحرارة.
حالات خاصة:
في حال كنت تعانين من مشاكل جلدية اخرى كالاكزيما, الصدفية, داء رينود أو الحساسية فاحرصي على استشارة طبيب جلدية قبل تجريب أي علاج طبيعي أو دوائي و بشكل عام تنفع النصائح السابقة في تحسين الأعراض و لكن عليك أن تراقبي تحسن بشرتك بشكل أدق و مراجعة الطبيب في حال زادت الأعراض سوءاً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23223
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: يعاني العديد من الناس   الإثنين ديسمبر 08, 2014 8:11 pm

انتقاء رائع وجميل
يعطييك العافية




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مو مغرورة فهمو كح
نائب المدير العام
نائب المدير العام


ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19645
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: يعاني العديد من الناس   الإثنين ديسمبر 08, 2014 8:39 pm

باارك الله فيكم



-


غفقثصض انا حبيبة عيونه و طفلته  غفقثصض
غفقثصض و اول مكاتيب الغرام اللي حكى فيها . غفقثصض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
رمزي هزاع العولقي
عضو سوبر
عضو سوبر


ٱلبّـلـدُ : اليمن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1102
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 13/11/2014

مُساهمةموضوع: رد: يعاني العديد من الناس   الثلاثاء ديسمبر 09, 2014 8:19 am


شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـزآجٍ ــيـٓة‹❊¡!
المشرفة العامة
المشرفة العامة


ٱلبّـلـدُ : اليمن
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 13973
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 29/01/2014

مُساهمةموضوع: رد: يعاني العديد من الناس   الثلاثاء ديسمبر 09, 2014 10:21 am

يسلممو ع الطرح 
يعطيك العافية يارب 
تحياتي 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يعاني العديد من الناس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: المنتديات العامة :: القسم العــــام-
انتقل الى: