ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
|
<الســلام عليكم ورحمة الله  , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً ..  إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات  .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا  ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك  ") |
| | | في الشتاء ينصح |  |
| |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
جان جوان جان
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً : 
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3736
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 31/10/2014
| | موضوع: في الشتاء ينصح السبت ديسمبر 13, 2014 4:15 pm | |
| في الشتاء ينصح الاطباء بشرب كوب من الماء قبل مغادرة المنزل، لكن لماذا؟!
في الشتاء ترتفع تدريجياً درجة حرارة الجسم الداخلية عند النوم ويزيد من إرتفاعها التلحف بالبطانية طوال الليل، لهذا نشعر بقرس البرد حينما نخرج من البيت في الصباح رغم اننا نلبس الملابس الثقيلة.
للشعور بالدفء يجب معايرة درجة حرارة الجسم مع درجة الحرارة الخارجية للطقس بشرب كأس من الماء عالريق عند اول مغادرة للفراش الدافئ، هذا الماء الجديد الداخل للجسم يجب ان تكون درجة حرارته عادية تعادل درجة حرارة الغرفة ليس باردا، وهو كفيل بمعايارة درجة حرارة الجسم مع الدرجة الخارجية للطقس في غضون عشرين دقيقه وبالتالي تقوم بتنشيط الدورة الدموية وبعدها سنشعر بالدفئ يدب في جميع انحاء اجسامنا عند الخروج للمدرسة او العمل. تصبحو على الف خير |
| | | | مو مغرورة فهمو كح
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً : 
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20268
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014
| | موضوع: رد: في الشتاء ينصح السبت ديسمبر 13, 2014 4:23 pm | |
| يعطيك العافيه
على المووضوع القيم ولمفيد
يسلمو 
من الآن فصاعداً لن أشتم أعدائي.. ولكني سوف أقول لنفسي هذا ما خلفته ورائك يا حذائي |
|
| | | | انثى لايكررها القدر
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 29541
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/08/2013
| | موضوع: رد: في الشتاء ينصح السبت ديسمبر 13, 2014 4:27 pm | |
| رووعة
سلمت يمينك
على
الطرح تحياتي لك |
| | | | !!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23094
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013
| | | | | جوكرغزة
مشرف متمييز
ٱلبّـلـدُ : 
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 6851
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 21/03/2013
| | موضوع: رد: في الشتاء ينصح الأحد ديسمبر 14, 2014 12:30 am | |
| جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع
بصراحة أنا عاجزة تماما"
بماذا اكتب لمواضيعكِ
الشيقة والتي لا استطيع ان امر عليها مرور الكرام
لروعتها وجمالها هكذا كان موضوعكِ قولوا عنها مدمرة ... قولوا عنها مهدمة ... قولوا عنها منكوبة ... قولوا عنها حزينة...... قولوا عنها بلد حواجز وملاجئ ونازحين ...... قولوا عنها ما شئتم ... قسماً بربالكون : لا أراها إلاا جنة الله في أرضه .. تلك هي حبيبتي فلسطين:  آنَآ آلفلسطِينيّة وآلوَطنْ عِنوآنِي ،،، وآن كَآن آلدّم مُوتْ لِلعَربْ فآنآ آلدّم إنعَآشِي وَحيَآتِي ،،، فإن العيش جريمة تحت راية الأنذال .. ♫   فلسطين  نحن الفلسطينيون اذا كنت : . . عطــــشـان -------> نرويــك جــوعــان ------->نطعـمـك كاره -------> نسلّـيك خـايـف -------> نهدّيـك زعلان -------> نحرق الـــدنــيــا ونرضـيك تغلط على فلسطين------> نمسح الارض بيك   " />  " /> |
| | | | | كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة | فلسطيني خاوة
عضو ملكي
ٱلبّـلـدُ :
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 6702
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 25/07/2014
| | | | | ملكه المنتدى
ادارة الدردشة
ٱلبّـلـدُ :
ٱلجَــنٌسً :
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 3858
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/11/2014
| | موضوع: رد: في الشتاء ينصح الجمعة يناير 09, 2015 5:23 pm | |
| |
| | | | | | في الشتاء ينصح | |
|
| | صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| | احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 6243 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو gassan93391257 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 1058462 مساهمة في هذا المنتدى في 98633 موضوع
|
| المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 564 بتاريخ الخميس أبريل 24, 2014 2:13 pm |
| المواضيع الأخيرة | » ثُم تُنادي يا جبّار اجبرني ، فيجبر كُل الصدوع التي في قلبكِ، وينبُت مكانها ورداً الجمعة مايو 24, 2019 6:37 pm من طرف تُولـِـــيْبٰ☇♡» ههههههههههههههههههالثلاثاء مايو 21, 2019 7:29 pm من طرف mc nabulsy» كملي نومك هههههههههههالثلاثاء مايو 21, 2019 7:29 pm من طرف mc nabulsy» فيه منع تجوال الثلاثاء مايو 21, 2019 7:29 pm من طرف mc nabulsy» زوجي العزيز الثلاثاء مايو 21, 2019 7:28 pm من طرف mc nabulsy» خلونا نترك الاستهبال الثلاثاء مايو 21, 2019 7:28 pm من طرف mc nabulsy» التلفون....الثلاثاء مايو 21, 2019 7:28 pm من طرف mc nabulsy» اردني اهبلالثلاثاء مايو 21, 2019 7:28 pm من طرف mc nabulsy» هههههههههههه الثلاثاء مايو 21, 2019 7:27 pm من طرف mc nabulsy» ............... لماالثلاثاء مايو 21, 2019 7:27 pm من طرف mc nabulsy» ابوي لما ينادي هههههههه الثلاثاء مايو 21, 2019 7:26 pm من طرف mc nabulsy» الروضه جابت لي الضغط!الثلاثاء مايو 21, 2019 7:26 pm من طرف mc nabulsy» لـــــــو خيروك الثلاثاء مايو 21, 2019 7:26 pm من طرف mc nabulsy» اضحك اضحك هههههالثلاثاء مايو 21, 2019 7:26 pm من طرف mc nabulsy» كردي أتزوج أرملةالثلاثاء مايو 21, 2019 7:25 pm من طرف mc nabulsy» ليتنا مثل الطيور !إن ضاقت بنا الأرض حلّقنا نحو السّماء ♬الثلاثاء مايو 21, 2019 7:22 pm من طرف ̲̲ » Đ̶м̶ά̶я » قلب الإنسانالإثنين مايو 20, 2019 8:35 pm من طرف mc nabulsy» كل الناس أتقياء وطيبون وطاهرونالإثنين مايو 20, 2019 8:35 pm من طرف mc nabulsy» بعض الغياب يكون عميقآ ..؟؟الإثنين مايو 20, 2019 8:35 pm من طرف mc nabulsy» كيف اكتشف شخصيتيالإثنين مايو 20, 2019 8:35 pm من طرف mc nabulsy |
| أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى | |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع | |
| أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر | |
|
|
