منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Taki Ben Jeddia
مشرف متمييز
مشرف متمييز


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4726
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/03/2014

مُساهمةموضوع: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 1:44 pm



[rtl]لقد أصبح ديتوكس الماء "Infused water" مصطلح شائع بين الأشخاص الذين يسعون لتبني حياة صحية افضل، فهل تتساءلين عن معني هذه الكلمة؟ اقرأي في السطور التالية أهم المعلومات عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار فوائده الصحية وطريقة إعداده بالمنزل.[/rtl]





[rtl]ما هو ديتوكس الماء؟[/rtl]





[rtl]ديتوكس الماء عبارة عن ماء محلى بقطع الفاكهة والخضروات والأعشاب ويساعد تناوله على تطهير الجسم من السموم المتراكمة.[/rtl]






[rtl]هل يمكن إعداد ديتوكس الماء بالمنزل؟[/rtl]





[rtl]بالطبع نعم، فطريقة تحضير ديتوكس الماء بالفواكه والخضار سهلة للغاية. كل ما عليك فعله هو إحضار زجاجة أو برطمان فارغ وملئها بالماء، ثم اختيار نوع مفضل من الفاكهة والأعشاب وتقطيعها وغمرها في الماء. اتركي منقوع الفاكهة لمدة تتراواح بين ٣-٤ ساعات ثم ابدأي في تناولها.[/rtl]






[rtl]ملحوظة: احرصي على استخدام الزجاجات المخصصة لعمل ديتوكس الماء حيث أنها تحتوي على وعاء داخلي يسمح بتخزين الفاكهة والخضار بها.[/rtl]





[rtl]فوائد ديتوكس الماء[/rtl]






[rtl]١- ديتوكس الماء شهي ولذيذ ويعتبر من الحيل الذكية لتحفيزك على تناول كمية كبيرة من الماء.[/rtl]





[rtl]٢- يتميز بغناه بالفيتامينات الطبيعية التي يحتاجيها الجسم ولا يحتوي على سعرات حرارية عالية.[/rtl]





[rtl]٣- يساعد ديتوكس الماء على تقوية مناعة الجسم بفضل غنى الفواكه والخضراوات بالمواد المضادة للأكسدة.[/rtl]





[rtl]٤- بإضافة الفواكة إلى الماء، ستستمتعين بمذاقها دون إضافة السكر العادي أو سكر الدايت.[/rtl]





[rtl]٥- من الفوائد الأخرى لديتوكس الماء أنه يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.[/rtl]





[rtl]٦- تناول ديتوكس الماء يعزز الإحساس بالشبع مما يساعد على إنقاص الوزن.[/rtl]






[rtl]٧- ديتوكس الماء يتضمن نفس فوائد الماء في تطهير الجسم من السموم.[/rtl]






[rtl]٨- تناول ديتوكس الماء بالفواكه والخضار يساعد على تحسين مظهر الشعر والبشرة والأظافر.[/rtl]






:arrow:





عدل سابقا من قبل السلطان المشاغب في السبت يونيو 13, 2015 3:48 pm عدل 1 مرات (السبب : غير منسق)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
єρσн σт♡ тηαтcυℓєя
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19833
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 17/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 1:50 pm

تجنن الصورة ههه ووروعه الطرح َ 
°•~*
كثير َكل عادتك جميله طروحاتكَ
الله يعطيك العافيه ووالصحه ي رب وواشكرك من كل قلبي وويسعدني متابعتكك 
لكن اتمنى كل موضوع في قسمه 
ينقل الي قسم الصحه

ي ريت تغير نافذة الآرسال لحتى الطرح الموضوع يكون ارتب وولانه مواضيعك رووعه والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Taki Ben Jeddia
مشرف متمييز
مشرف متمييز


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4726
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/03/2014

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 1:57 pm

شكرا لمرورك


و نعم سوف اغير نافذة الإرسال 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السلطان المشاغب
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9671
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 09/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 3:50 pm

تم التعديل علي موضوعك قليلا لكن للاسف الاكواد ما تروح 

المهم في المرة القادمة غير نافذة الارسال ولا تنقلها بتنسيقها 

تقبل مروري 

تحياتي وتقديري لك 



345 345أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..345 345
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Taki Ben Jeddia
مشرف متمييز
مشرف متمييز


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4726
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/03/2014

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 6:00 pm

شكرا لمرورك 


و اسف و شكرا لك على التعديل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23223
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   السبت يونيو 13, 2015 9:38 pm

مرررره رووعة
يعطييك ربي العافية




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Taki Ben Jeddia
مشرف متمييز
مشرف متمييز


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4726
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 14/03/2014

مُساهمةموضوع: رد: حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار   الأحد يونيو 14, 2015 8:38 am

شكرا لمرورك اختي 


الله يعافيك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حقائق يجب أن تعرفيها عن ديتوكس الماء بالفواكه والخضار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: