منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الإثنين يوليو 13, 2015 11:58 am





هناك بعض الأطعمة التي تسبب إلتهابات شديدة بالجسم، وتتسبب في أن الجهاز المناعي للجسم لا يعمل بكفاءة، فالالتهابات جزء من رد مناعة الجسم على تلك الأطعمة، مع العلم أن سبعين بالمائة من خلايا جهاز المناعة موجودة في الأمعاء، لذلك تتسبب هذه الأطعمة في إلحاق الإلتهاب بالجسم، وربما التحسس، مع زيادة حجم الجسم.
لنتعرف سويا على بعض هذه الأطعمة:

أولا: النشويات

هناك العديد من الأشخاص لديهم حساسية من تناول الأطعمة الغنية في محتواها من المواد النشوية مثل (الخبز الأبيض والمعكرونة وغيرها)، وهذه الأطعمة لها نفس تأثير الأطعمة الغنية بالسكر، ولا يوجد فارق كبير بين تأثير قطعة من الخبز الأبيض الفاخر، وحفنة من السكر، وكل هذه المأكولات تُصنع أساسًا من القمح، (حساسية الجلوتين) مما يسبب إلتهابات داخلية للجسم.
ثانيا: البطاطس المقلية






تناول السكر له آثار ضارة على صحة الإنسان، والحلويات بجميع أنواعها تحتوى عادة على كميات كبيرة من السكر، وهي بدورها ترفع نسبة السكر في الدم، ونسبة هرمون الأنسولين إلى أعلى مستويات، كما يسبب ذلك زيادة كبيرة في نسبة البروتينات السكرية وجزيئات الإلتهابات.
خامسا: الأطعمة المجمدة والمشوية أو المحترقة

طهي الطعام في درجات حرارة عالية، مع عدم وجود الماء، عن طريق الشواء أو التحمير أو الحرق على الفحم، حتى تصبح اللحوم داكنة، من أكثر الأسباب التي تؤدي لإلتهابات الجسم الداخلية، حيث إن الطهي في درجات حرارة عالية، دون استخدام للماء، تحدث تفاعلات كيميائية معينة، تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة أطول، وفي النهاية تسبب أضرارًا شديدة للجسم.


تناولي الخضروات الطازجة بكثرة، والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند والزبدة الطبيعية، حتى نتلافى أسباب إلتهاب الجسم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيوفي العراقي
المشرف العــام
المشرف العــام


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9893
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 10/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الخميس يوليو 16, 2015 4:55 am

موضوع في قمة الجمال
وأضاء بجماله أرجاء المكان
فجزاكي الله خيرا


اسف ع غايب ضروف ومشاكل خاصه
:!: :!:

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ЈȖṨҬ ƒαƦαh
نائبة المديرة
نائبة المديرة


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 13737
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 19/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   السبت يوليو 18, 2015 12:24 pm

يسلمووو لطرح
يعطييككم الف عافية
استمرو



جَميل أن #تَبتسِموا رُغَم ألم كل شَيء ..《وَجميلة》هي الثَقة  #باللّه بأن كُل وَجع سَيمضِي يَوماً مَا !,. 

 

يا خالق #السعآدة آجعل لِنآ نصيبآ منهآ "《 وآمنح قُلوبنآ 》♡ #السلآم يِآ كِريم 彡
قثصيس * واطرِق البابَ مُرتجيًا لرَحمتهِ ؛ مَا فارق البابَ مْن في قلبهِ أملٌ قثصيس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لمسة أمل
المراقبة العامة
المراقبة العامة


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19559
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 10/02/2014

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   السبت يوليو 18, 2015 2:38 pm

روووووعه موضوع مفيد
ومعلومات جلوة
تسلمي ياحلوة


آبتِسم ، لِقدر { آلله } وطِمئن قلبِک ،


فِ آقدآآر آلرحيم كُلِها خيرآ وآن آوجِعتک .
ييبلب ييبلب ييبلب
    

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   السبت يوليو 18, 2015 11:10 pm

سيوفي العراقي كتب:
موضوع في قمة الجمال
وأضاء بجماله أرجاء المكان
فجزاكي الله خيرا


ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ

أِلُلَهُ يِ۶ـطًيِڳَـ أِلٌعِأِفًيٌهِ يُأِرِبً

خًأًلّصَ مًوّدُتِى لُڳًـ

وُتًقُبًلُ وُدّى وٌأًحَتُرِأِمُى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   السبت يوليو 18, 2015 11:10 pm

ع ـآآشِقَة آٱلقَسّآٱم ♥ كتب:
يسلمووو لطرح
يعطييككم الف عافية
استمرو



ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ

أِلُلَهُ يِ۶ـطًيِڳَـ أِلٌعِأِفًيٌهِ يُأِرِبً

خًأًلّصَ مًوّدُتِى لُڳًـ

وُتًقُبًلُ وُدّى وٌأًحَتُرِأِمُى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   السبت يوليو 18, 2015 11:11 pm

لمسة أمل كتب:
روووووعه موضوع مفيد
ومعلومات جلوة
تسلمي ياحلوة


ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ

أِلُلَهُ يِ۶ـطًيِڳَـ أِلٌعِأِفًيٌهِ يُأِرِبً

خًأًلّصَ مًوّدُتِى لُڳًـ

وُتًقُبًلُ وُدّى وٌأًحَتُرِأِمُى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟
» بعض أسماء يوم القيامة وسبب التسمية
» الاستحمام اليومي يسبب تليف الدماغ
» للأسف هؤلاء هم سبب كل المشاكل الزوجيه
» ازاى تحبب الناس فيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: