منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الإثنين يوليو 13, 2015 11:58 am

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :





هناك بعض الأطعمة التي تسبب إلتهابات شديدة بالجسم، وتتسبب في أن الجهاز المناعي للجسم لا يعمل بكفاءة، فالالتهابات جزء من رد مناعة الجسم على تلك الأطعمة، مع العلم أن سبعين بالمائة من خلايا جهاز المناعة موجودة في الأمعاء، لذلك تتسبب هذه الأطعمة في إلحاق الإلتهاب بالجسم، وربما التحسس، مع زيادة حجم الجسم.
لنتعرف سويا على بعض هذه الأطعمة:

أولا: النشويات

هناك العديد من الأشخاص لديهم حساسية من تناول الأطعمة الغنية في محتواها من المواد النشوية مثل (الخبز الأبيض والمعكرونة وغيرها)، وهذه الأطعمة لها نفس تأثير الأطعمة الغنية بالسكر، ولا يوجد فارق كبير بين تأثير قطعة من الخبز الأبيض الفاخر، وحفنة من السكر، وكل هذه المأكولات تُصنع أساسًا من القمح، (حساسية الجلوتين) مما يسبب إلتهابات داخلية للجسم.
ثانيا: البطاطس المقلية






تناول السكر له آثار ضارة على صحة الإنسان، والحلويات بجميع أنواعها تحتوى عادة على كميات كبيرة من السكر، وهي بدورها ترفع نسبة السكر في الدم، ونسبة هرمون الأنسولين إلى أعلى مستويات، كما يسبب ذلك زيادة كبيرة في نسبة البروتينات السكرية وجزيئات الإلتهابات.
خامسا: الأطعمة المجمدة والمشوية أو المحترقة

طهي الطعام في درجات حرارة عالية، مع عدم وجود الماء، عن طريق الشواء أو التحمير أو الحرق على الفحم، حتى تصبح اللحوم داكنة، من أكثر الأسباب التي تؤدي لإلتهابات الجسم الداخلية، حيث إن الطهي في درجات حرارة عالية، دون استخدام للماء، تحدث تفاعلات كيميائية معينة، تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة أطول، وفي النهاية تسبب أضرارًا شديدة للجسم.


تناولي الخضروات الطازجة بكثرة، والزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند والزبدة الطبيعية، حتى نتلافى أسباب إلتهاب الجسم.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كاتب الموضوعرسالة
ЈȖṨҬ ƒαƦαh
نائبة المديرة
نائبة المديرة


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 13737
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 19/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الإثنين يوليو 20, 2015 10:58 am

يسلموو لطرح
يعطييككم العافية



جَميل أن #تَبتسِموا رُغَم ألم كل شَيء ..《وَجميلة》هي الثَقة  #باللّه بأن كُل وَجع سَيمضِي يَوماً مَا !,. 

 

يا خالق #السعآدة آجعل لِنآ نصيبآ منهآ "《 وآمنح قُلوبنآ 》♡ #السلآم يِآ كِريم 彡
قثصيس * واطرِق البابَ مُرتجيًا لرَحمتهِ ؛ مَا فارق البابَ مْن في قلبهِ أملٌ قثصيس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الإثنين يوليو 20, 2015 12:22 pm

نؤؤؤرتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23223
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الأربعاء يوليو 29, 2015 2:02 am

موضوع مفيد
طرح جميل كجمال روحك
يعطيك العافية




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـلآئکیۃ ۃۃ
مستشار اداري
مستشار اداري


ٱلبّـلـدُ : العراق
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10424
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 24/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها   الأربعاء يوليو 29, 2015 5:39 am

نؤؤؤرتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تسبب إلتهابات بالجسم فاحذريها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
 مواضيع مماثلة
-
» ماسبب الالام اسفل البطن والافرازات المهبلية الداكنة اللون في بداية الحمل ؟
» بعض أسماء يوم القيامة وسبب التسمية
» الاستحمام اليومي يسبب تليف الدماغ
» للأسف هؤلاء هم سبب كل المشاكل الزوجيه
» ازاى تحبب الناس فيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: