منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الإيمان
عضو برونزي
عضو برونزي


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 721
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 02/04/2014

مُساهمةموضوع: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الإثنين أكتوبر 05, 2015 8:28 pm




5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح


نرى العديد من الناس يشربون الماء الدافئ يومياً دون أن ندرك أن الاعتياد على القيام بذلك يحقق منافع صحية هائلة، وهنا نجد خمسة من أهم هذه الفوائد.

1-
) الهضم:المياه الساخنة على معدة خالية تسهم في طرح المواد السامة من الجسم عن طريق تحفيز عمل الجهاز الهضمي كما أنها تعزز من عمليات التمثيل الغذائي وتسرع من هضم الطعام كما أن الماء الساخن يعتبر علاجاً فعالاً للإمساك.

2-
) البرد والسعال: إضافة الليمون والعسل لكأس من المياه الدافئة صباحاً يسهم في التخفيف من أعراض الزكام والبرد والسعال كما يسهم الفيتامين c في الليمون بتعزيز الجهاز المناعي في الجسم، ويقوم العسل بمحاربة البكتيريا والالتهابات وتقوم المياه الدافئة بتخفيف آلام الحنجرة إن وجدت.

3-
) يخفف من آثار التقدم بالسن: يسهم الماء الدافئ في تنظيف البشرة ويخفف من آثار التقدم بالسن ويزيد من مرونتها ونعومتها، كما يحقق تنظيف الوجه بماء ساخن صباحاً بتحقيق نتائج جيدة على البشرة.

4-
) يخفف من الآلام: الاستحمام بالماء الساخن صباحاً يخفف من آلام المفاصل إن وجدت، كما يحسن شربه من عمل الدورة الدموية مما يدفع الجسم إلى التخلص من سمومه بشكل أسهل وأسرع.

5-
) يسهم في تخفيف الوزن: يعتبر شرب الماء الساخن من أسهل الطرق للتخلص من الوزن الزائد كونه يرفع من درجة حرارة الجسم وبالتالي يحفز عمليات التمثيل الغذائي مما يدفع الجسم لاستهلاك سعرات حرارية أكثر كما يقوم بالمساعدة على التخلص سيئة وهي تناول الأطعمة بين الوجبات الرئيسية.

إن الاعتياد على شرب الماء الدافئ صباحاً يحقق المنافع الصحية المذكورة بطريقة سهلة وبسيطة وبدون أي معاناة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
єρσн σт♡ тηαтcυℓєя
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19833
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 17/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الإثنين أكتوبر 05, 2015 11:03 pm

قثصيس بيكٍ ي اختي َ في قسم الصحه َ 
:يييييييييييييي
منورة والله 
:يييييييييييييي
ماشااء الله فؤائد جميله لشرب الماء الدافئ َ 
ورووعه كثير والله  6666666666666
ماشااء الله عليك ٍ حبيبه  :عغفق: 
كلك ذووق ْ في الآختيآآآآآر َ 
نننننننننن
جميله الفؤائد ممكن سمعت البعض والبعض لآ من الفؤائد 
نننننننننن صصصصصصصصصثق
الله يعطيك العافيه ي الغاليه على الطرح َ 
نننننننننن غغغغغغغغغغغغغغغغغغغغ
ووتسلم يدك ي  :عغفق:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السلطان المشاغب
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9671
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 09/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الثلاثاء أكتوبر 06, 2015 5:13 am

نورتي القسم يا الغلا صثصضثصض4

فعلا سبحان الله له فوائد عديدة ويستخدمه الرياضيون بعد التمرين لتخفيف اللام المفاصل

تسلم يمينك ع طرحك المفيد والمهم وتنسيقك المتميز

شكرا جزيلا لكي 432134



345 345أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..345 345
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
○♥بسمة امل♥○
مشرفة قسم
مشرفة قسم


ٱلبّـلـدُ : اليمن
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 1349
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 19/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الثلاثاء أكتوبر 06, 2015 6:41 am

جميل جداً
يعطيك الف عافيه ع الطرح
قيم ومفيد
تسلم الايادي
وجزاك الله كل خير
مشكورة .. فغقثس


صديقــہَ مثل الآخت ، تستحق الحُب آلف / مرهہَ” جــمــلآء 345

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! هِہ‏‏مـسًة آمـل★~
كبيرة مشرفي الاقسام
كبيرة مشرفي الاقسام


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7334
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 01/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الثلاثاء أكتوبر 06, 2015 7:43 am

تسلممي غاليتي
طرح رائع جداً ومفيد
سلممت يداكي
وربي يعطيگ العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موطني ♡
عضو مشارك
عضو مشارك


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 65
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/10/2015

مُساهمةموضوع: رد: 5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح   الأربعاء أكتوبر 07, 2015 9:00 am

موضوع مفيد


يعطيك الصحة ة


ربنا اغفر لنا وارحمنا وعافنا وارزقنا
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
5 فوائد لشرب المياه الدافئة كل صباح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: