منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ + ! ! ♡آلآميرة SM➳
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")

شاطر | 
 

 الموز فاكهة السعادة‬

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السلطان المشاغب
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9650
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 09/11/2012

مُساهمةموضوع: الموز فاكهة السعادة‬   الجمعة مارس 11, 2016 12:25 pm

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن ‫الموز يعدّ فاكهة الصحة والسعادة، إذ إنه يقي الجسم من الأمراض من ناحية‬ ‫ويحسّن الحالة المزاجية من ناحية أخرى.‬




‫وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن نتائج بعض الدراسات أظهرت أن‬ ‫تناول ثلاث ثمرات موز في اليوم يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.






‫كما يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف الغذائية المفيدة لصحة‬ ‫القلب، حيث يُعتقد بأن الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في‬ ‫الموز تحدّ بشكل واضح من خطر الإصابة بأمراض القلب.‬




‫وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل الموز في المتوسط على 27 ملليغرام من المغنيسيوم،‬ الذي يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.




كما يساهم‬ ‫المغنيسيوم في تحسين الحالة المزاجية، إذ إن نقصه في الجسم قد‬ ‫يترتب عليه الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف إلى جانب التهيج.‬



:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مو مغرورة فهمو كح
مـديـرة عـامـــة ~
مـديـرة عـامـــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20161
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الجمعة مارس 11, 2016 12:57 pm

ايَ وَالُلُُه ْعنَجْدِ الُمٌوَوَزُ فَيَُه فَوَائدِ كِثُيَرَ ..
بّمٌانَوَوَ انَـا مٌااحُبُّه اكِلُ بّسِ  فَيَ ُهاذَيَ الُحُالُــُه[size=41]يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.[/size]

ْعنَجْدِ مفَيَدِ اسِالُ مٌجْرَبّ وَلُا تْسِالُ طِبّيَبّ ُهُهُه 
يَْعطِيَكِ الُْعاافَيَـــةِ 
يَااجْمٌلُ دِكِتْوَرَ .
انَتْ دِائمٌاٌمٌمٌيَزُ فَي نَقًلُكِ لُلُمٌوَضُيَْع الُامٌفَيَدِةِ ..
تْحُيَاتْيَ كِـــحُ


أنا لست نصفاً لاأنتظر أحداً يكملني أنا مكتمله بذاتي وإن أتى شخصاً في حياتي فما هو إلا نجمٌ يزين سمائي وإن رحل فما أجمل السماء وهي صافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Major.G-22
الــــمدير الــعــــام
الــــمدير  الــعــــام
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10396
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 4:13 am




روووعة بحق
معلومات قيمة ومهمة جدا
جزاك الله خيرا ع افادتنا بها
وشكرا جزيلا الك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! بــســكوتــــهۂ ම♪
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 5046
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 13/04/2015

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 6:34 am

معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *







.
.


‏It's my life. I'll live it. I'll love it. And I won't care what you think of it
‏هي حياتي، سأعيشها، سأحبها، ولايهمني رأيك فيها•°






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك
avatar

ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49377
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 2:35 pm



معلومات فعلا قيمة
يعطيك العافية على الطرح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فداك يا اقصى
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2637
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الثلاثاء مارس 15, 2016 2:54 pm


معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *


جزائريـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه بقلب فلسطيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23095
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الثلاثاء مارس 15, 2016 7:49 pm

معلوماات مفيدة
يعطييك العافية
ع روعة طرحك




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الموز فاكهة السعادة‬
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: