منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯+البروفسير
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الموز فاكهة السعادة‬

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السلطان المشاغب
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9671
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 09/11/2012

مُساهمةموضوع: الموز فاكهة السعادة‬   الجمعة مارس 11, 2016 12:25 pm

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن ‫الموز يعدّ فاكهة الصحة والسعادة، إذ إنه يقي الجسم من الأمراض من ناحية‬ ‫ويحسّن الحالة المزاجية من ناحية أخرى.‬




‫وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن نتائج بعض الدراسات أظهرت أن‬ ‫تناول ثلاث ثمرات موز في اليوم يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.






‫كما يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف الغذائية المفيدة لصحة‬ ‫القلب، حيث يُعتقد بأن الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في‬ ‫الموز تحدّ بشكل واضح من خطر الإصابة بأمراض القلب.‬




‫وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل الموز في المتوسط على 27 ملليغرام من المغنيسيوم،‬ الذي يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.




كما يساهم‬ ‫المغنيسيوم في تحسين الحالة المزاجية، إذ إن نقصه في الجسم قد‬ ‫يترتب عليه الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف إلى جانب التهيج.‬



345 345أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..345 345
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مو مغرورة فهمو كح
نائب المدير العام
نائب المدير العام


ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19883
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الجمعة مارس 11, 2016 12:57 pm

ايَ وَالُلُُه ْعنَجْدِ الُمٌوَوَزُ فَيَُه فَوَائدِ كِثُيَرَ ..
بّمٌانَوَوَ انَـا مٌااحُبُّه اكِلُ بّسِ  فَيَ ُهاذَيَ الُحُالُــُه[size=41]يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً.[/size]

ْعنَجْدِ مفَيَدِ اسِالُ مٌجْرَبّ وَلُا تْسِالُ طِبّيَبّ ُهُهُه 
يَْعطِيَكِ الُْعاافَيَـــةِ 
يَااجْمٌلُ دِكِتْوَرَ .
انَتْ دِائمٌاٌمٌمٌيَزُ فَي نَقًلُكِ لُلُمٌوَضُيَْع الُامٌفَيَدِةِ ..
تْحُيَاتْيَ كِـــحُ


أنا اليَد التي باتت ممتدة طويلاً وطوتها خيبات الأصدقاء. وخيانات من احببتهم..‼
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AXEIL
المشرف العــام
المشرف العــام


ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9545
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 4:13 am




روووعة بحق
معلومات قيمة ومهمة جدا
جزاك الله خيرا ع افادتنا بها
وشكرا جزيلا الك





أسوأ ما في الإنسان استغلاله لأخيه الإنسان
وأحيانا بصورة قذرة وبشعة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـﭬפطھَہّ ﺑﻧمـﻟھَہّ
كبار مشرفي المنتدى
كبار مشرفي المنتدى


ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4350
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 13/04/2015

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 6:34 am

معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *



.
.
.
لحضُنك الأمُنيه والانتِظار.☹
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥нαɪвατ мαℓєĸ♥
مؤسس منتدى الملوك
مؤسس منتدى الملوك


ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 49264
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   السبت مارس 12, 2016 2:35 pm



معلومات فعلا قيمة
يعطيك العافية على الطرح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فداك يا اقصى
عضو ملكي
عضو ملكي


ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2640
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 28/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الثلاثاء مارس 15, 2016 2:54 pm


معلومات مفيده
يعطيك العافيه
كل الود *


جزائريـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه بقلب فلسطيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!!آلُشُۆقَ جٍآبْگ!!
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~


ٱلبّـلـدُ : السعودية
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 23223
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: الموز فاكهة السعادة‬   الثلاثاء مارس 15, 2016 7:49 pm

معلوماات مفيدة
يعطييك العافية
ع روعة طرحك




وتبَقــّـَــيَ~ بيَـنْ ~آضَلُعــِــي ِ آتنفَسُكــَــ في ~كُلَّ ~ حِيـِـــنٍ


 
اعشق حكيه و سواليفه لا من تحكى ي بعد كل هالنااس و أغلااهم
يا حلـِۈۋ‏ۈۋ‏ وقتي بسواليفه
منوور توقيعي
عمررر 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الموز فاكهة السعادة‬
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: