منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")

شاطر | 
 

 ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مّختلفھــﮧ َٰ،
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4894
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 13/04/2015

مُساهمةموضوع: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الثلاثاء أبريل 05, 2016 6:38 am

شلة الموج الهادر




ماهي دهون التي تسبب ضعف الذاكرة !!.








أنواع من الدهون تسبّب ضعف الذاكرة..






ربطت دراسة أجريت حديثاً استهلاك الدهون المهدرجة والمحوّلة بضعف الذاكرة. 
ما هي هذه الدهون وما سبب تأثيرها الخطير هذا على الدماغ والذاكرة؟


شملت الدراسة 1000 شخص غير مصابين بأمراض قلبية,ووجد الباحثون أنّه كلّما ازداد استهلاك الإنسان للدهون المصنّعة المحوّلة والمهدرجة،تراجع أداء ذاكرته، وبخاصّة في عمر الطفولة والشباب أو الأشخاص المتوسّطي العمر العاملين.
وتمّ ربط استهلاك هذه الدهون الضارة بزيادة الوزن والإصابة بأمراض قلبية.فبينما تزيد هذه الدهون مدّة صلاحية المأكولات، تقلّص حياة الناس.


وكانت نتيجة الدراسة أنّ الأشخاص الذين يستهلكون هذه الدهون بكثرة يصابون بضعف الذاكرة بنسبة 10% مقارنةً مع من يستهلكها بكميّة قليلة.




ما هي المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المهدرجة والمحوّلة: 


البيتزا الجاهزة
الوجبات الجاهزة
الوجبات السريعة
السمن الصناعي النباتي
المخبوزات على أنواعها 
الزيوت النباتية التجارية 
الحلـِۈۋ‏ۈۋ‏ى المصنّعة 
الشوكولا التجاري 






والف صحه وعافيه 






 لا أُشبـﮭﮧ آحــد ،
 أعيش على كمية هائلة من
الثِقـﮭﮧ،
 و بمزاجي أنحنيّ لمن
اُريد..♥️♩ 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مو مغرورة فهمو كح
مـديـرة عـامـــة ~
مـديـرة عـامـــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 19719
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الثلاثاء أبريل 05, 2016 6:48 am

معلومات جميله ومهمه
يعطيك العافية
تحياتي كح


ما أُريده هو القوة على تحمّل الأشياء بهدوء .. أشياء مثل الظلم، سوء الحظ، الحزن، الأخطاء، سوء الفهم. – 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Major.G-22
الــــمدير الــعــــام
الــــمدير  الــعــــام
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 10396
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 06/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الثلاثاء أبريل 05, 2016 9:44 am




معلومات قيمة ومفيدة جدا
يعطيك الصحة والعافية ع اتحافنا بها
وشكرا جزيلا الك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مّختلفھــﮧ َٰ،
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 4894
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 13/04/2015

مُساهمةموضوع: رد: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الأربعاء أبريل 06, 2016 6:23 am

منورين
♥*






 لا أُشبـﮭﮧ آحــد ،
 أعيش على كمية هائلة من
الثِقـﮭﮧ،
 و بمزاجي أنحنيّ لمن
اُريد..♥️♩ 



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ЈȖṨҬ ƒαƦαh
مـديـرة ســـابقــة ~
مـديـرة ســـابقــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 13777
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 19/06/2014

مُساهمةموضوع: رد: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الأربعاء مايو 25, 2016 8:47 am

يعطيك الع ــآآفيهه
سلمت أآآأإنـــاآآملكــكـ



جَميل أن #تَبتسِموا رُغَم ألم كل شَيء ..《وَجميلة》هي الثَقة  #باللّه بأن كُل وَجع سَيمضِي يَوماً مَا !,. 

 

يا خالق #السعآدة آجعل لِنآ نصيبآ منهآ "《 وآمنح قُلوبنآ 》♡ #السلآم يِآ كِريم 彡
قثصيس * واطرِق البابَ مُرتجيًا لرَحمتهِ ؛ مَا فارق البابَ مْن في قلبهِ أملٌ قثصيس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السلطان المشاغب
عضو ملكي
عضو ملكي
avatar

ٱلبّـلـدُ : مصر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 9650
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 09/11/2012

مُساهمةموضوع: رد: ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)   الأربعاء مايو 25, 2016 9:27 am

شكرا لك ع هذا الطرح المميز

استمر في مجهوداتك الراقية

تقبل مروري المتواضع




:فقصث3: :فقصث3:أشتاقُ إليكِ حتى وأنتِ في أحضان قلبي..:فقصث3: :فقصث3:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماهي الدهون التي تسبب ضعف الذاكرة (WRG)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: