منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ + ! ! ♡آلآميرة SM➳
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")

شاطر | 
 

 (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مو مغرورة فهمو كح
مـديـرة عـامـــة ~
مـديـرة عـامـــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20154
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الإثنين يونيو 27, 2016 3:07 am






شـلـة الموج الهادر


أفضل خمس اغذية تقاوم الكولستيرول
“غنية بالأوميغا٣”
١- زيت الكانولا
٢- زيت الزيتون
٣- المكسرات (الجوز)
٤- الاسماك
٥- بذور الكتان


أنا لست نصفاً لاأنتظر أحداً يكملني أنا مكتمله بذاتي وإن أتى شخصاً في حياتي فما هو إلا نجمٌ يزين سمائي وإن رحل فما أجمل السماء وهي صافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
! آإلہمۣۙہۣۙشہۣۙہۣۙاآكس !
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7006
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 17/04/2014

مُساهمةموضوع: رد: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الإثنين يونيو 27, 2016 5:01 am

مـشُگۆرٍة عٍ آلُفَـآئدِة
ۆآصلُيَ خـيَتۆ


تحٍيَآتيَ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
✯ ملكة منتدى الملوك✯
مؤسسة منتديات الملوك
مؤسسة منتديات الملوك
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 21172
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 03/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الإثنين يونيو 27, 2016 5:12 am

طرح في غاية الاهمية



 تسلمي يغالي تحياتي الك


.لست مجبورة ان افهم الاخرين من أنا
فمن يملكـ مؤهلات العقلــ والاحساســ
ســ اكون امامه كــ الكتاب المفتوح...
وعليه أن يحس الاستيعابـــ
اذا طالــــ بي الغياب فاأذكروا كلماتيـــ ،واصفحوا لي زلاتي
نحن افاس لانحب الغرور..
لكن سمح لنا بالتباهي...
لاننا ملوكــــــــــ......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مو مغرورة فهمو كح
مـديـرة عـامـــة ~
مـديـرة عـامـــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20154
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الإثنين يونيو 27, 2016 2:01 pm

فہلسہطہيہنہي رآآقہي‏ كتب:
مـشُگۆرٍة عٍ آلُفَـآئدِة
ۆآصلُيَ خـيَتۆ


تحٍيَآتيَ
العفوو نوورت. وعطرت
كح


أنا لست نصفاً لاأنتظر أحداً يكملني أنا مكتمله بذاتي وإن أتى شخصاً في حياتي فما هو إلا نجمٌ يزين سمائي وإن رحل فما أجمل السماء وهي صافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
مو مغرورة فهمو كح
مـديـرة عـامـــة ~
مـديـرة عـامـــة ~
avatar

ٱلبّـلـدُ : الامارات
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 20154
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 26/08/2014

مُساهمةموضوع: رد: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الإثنين يونيو 27, 2016 2:03 pm

✯ ملكة منتدى الملوك✯ كتب:
طرح في غاية الاهمية



 تسلمي يغالي تحياتي الك
تشلملي نورتي. كح


أنا لست نصفاً لاأنتظر أحداً يكملني أنا مكتمله بذاتي وإن أتى شخصاً في حياتي فما هو إلا نجمٌ يزين سمائي وإن رحل فما أجمل السماء وهي صافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
! هِہ‏‏مـسًة آمـل★~
كبيرة مشرفي الاقسام
كبيرة مشرفي الاقسام
avatar

ٱلبّـلـدُ : الاردن
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7420
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 01/08/2015

مُساهمةموضوع: رد: (WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح    الخميس يوليو 14, 2016 2:37 pm

الله يعطيك العافيهه ع المعلومات الرائعةة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
(WRG)افضل خمس اغذيـة ..كــــــح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتدى الصـحة والتغـذيـة وتطـوير الذآت :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: