منتدى الملوك
اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
منتديات الملوك ترحب بك أجمل ترحيب
ونتمنى لك وقتاً سعيداً مليئاً بالحب كما يحبه الله ويرضاه
فأهلاً بك في هذا المنتدى المبارك إن شاء الله
ونرجوا أن تفيد وتستفيد منا
منتدى الملوك
مع تحيات " ادراة المنتدى
✯ ملكة منتدى الملوك✯


ترفيهي اجتماعي تعليمي ابداع تالق تواصل تعارف - مع تحيات : طاقم الادارة : ♥нαɪвατ мαℓєĸ ♥+ ✯ ملكة منتدى الملوك✯ +! ! آلأميرة »°♡
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
<الســلام عليكم ورحمة الله , عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة منتَدَاكمً مُنتَدَى الملوك يُرَحبُ بكـُمً .. إنً كنتَ تَرغَب في الإنضمَامً إلى أسًرَة المنتَدَى سَنتَشَرَفُ بتَسًجيلَكَ .. فَمرُحَبا بالزَائرينَ , وَ العَابرينَ , وَ الأصدقَاء , واَ لأعضَاءَ , بالطَيبينَ وَ الطَيبَات .. وَ بكًل مَن يَثًرَى , أوً تَثُرَى المًنتَدَى بالحِوَارً , وَ المُنَاقَشةَ , وَ المسَاهَمَاتً المُفيدَةَ .. فَلَيًسَ للبُخَلاَء بالمَعرفَة مَكَانُُ هُنَا ..سَاهمَ / سَاهٍمي بكَلمَة طَيبَة , أوً مَقَالً , أوً لَوًحَة , أوً قَصيدَة , أوً فِكرَة , أوً رَأي , أوً خْبرَة تَدفَعً حَيَاتُنَا للأمَامً ... تحيَآت إدَارَة منتَدَى الملوك ")

شاطر | 
 

 سلاد نيسواز

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
♥شيوومة الحبووبة♥
اشراف الدردشة
اشراف الدردشة
avatar

ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2954
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 02/03/2013

مُساهمةموضوع: سلاد نيسواز   الإثنين أغسطس 29, 2016 2:12 pm

المكوّنات


  • خس مقطّع إلى شرائح سميكة 
  • طماطم كرزية مقطّعة إلى أنصاف 
  • بصل مقطّع إلى شرائح رفيعة 
  • تونة في الزيت مصفاة ومفتّتة 
  • بطاطس صغيرة الحجم مسلوقة ومقطّعة إلى أنصاف
  • لوبياء أي فاصولياء خضراء رفيعة مسلوقة - كوب
  • زيتون أسود - ربع كوب
  • بيض مسلوق مقطّع إلى دوائر 

  • مكوّنات الصلصة:

  • أوريغانو طازج مفروم - ملعقة كبيرة
  • خردل ديجون - ملعقة كبيرة
  • خلّ أبيض - ملعقتان كبيرتان
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • فلفل أسود - رشّة
  • ملح - رشّة

    الطريقة




  • 1- ضعي الخس في قعر صحن التقديم مع الطماطم الكرزية، البطاطس، اللوبياء، الزيتون والبصل. أخلطي المكونات جيداً.
    2- لتحضير الصلصة، أخلطي كلّ المكونات معاً في وعاء صغير.
    3- أسكبي الصلصة فوق وعاء السلطة وامزجي المكونات جيداً.
    4- رتبي التونة المفتتة ودوائر البيض على وجه السلطة وقدّميها فوراً.
  • وصحتييييييييييييييييييييين وهناااا 






             
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد19
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ٱلبّـلـدُ : الجزائر
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 701
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 12/08/2016

مُساهمةموضوع: رد: سلاد نيسواز   الثلاثاء أغسطس 30, 2016 8:06 am

شكرا جزيىااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: سلاد نيسواز   الأربعاء أغسطس 31, 2016 10:10 am

ســ♥️ــلمت الانــــامل الــ...ــراق،،يــّّــة

طــّّــرح رأإآأئــ~~~ـــع ويستــّّــحق

المتـــــّّّــــــاآأإأآبعة☺️

تحياتي اردنيةّّّ♥️
:لبيسش:  :لبيسش:  :لبيسش:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥شيوومة الحبووبة♥
اشراف الدردشة
اشراف الدردشة
avatar

ٱلبّـلـدُ : المغرب
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 2954
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 02/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: سلاد نيسواز   الأربعاء أغسطس 31, 2016 11:29 am

يسلمووومنوررين




             
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كاتب هذه المساهمة مطرود حالياً من المنتدى - معاينة المساهمة
✧ƒØƒЄ✧
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

ٱلبّـلـدُ : السودان
ٱلجَــنٌسً : انثى
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 13977
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 29/01/2014

مُساهمةموضوع: رد: سلاد نيسواز   الأربعاء سبتمبر 07, 2016 10:12 am

ششهية
الله يعطيكك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! صيَآدِ آلُحٍلُۆيَن ➹
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ٱلبّـلـدُ : فلسطين
ٱلجَــنٌسً : ذكر
عـ,ـدد آلـمـسـ,ـآهـ,ـمــآت : 7427
تـ,ـآريـخ آلـتـسـجـيـ,ـل : 17/04/2014

مُساهمةموضوع: رد: سلاد نيسواز   الأربعاء سبتمبر 07, 2016 4:40 pm

وصفة صحية مبين عليها 
وآصلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلاد نيسواز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الملوك  :: منتديات الاسرة :: المطبخ والاكلات-
انتقل الى: